Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Παίδων 2019
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Παίδων 2019
Διαχείριση της ψυχολογίας για δυνατούς πυγμάχους!
Μέσω του ανταγωνισμού, προκαλούμε τον εαυτό μας να φτάσει τη μέγιστη προσωπική επίδοση. Μια τέτοια πρόκληση απαιτεί σωματική και ψυχική προσπάθεια. Προπονώντας τη φυσική μας κατάσταση παράλληλα πρέπει να προπονούμε και τις πτυχές της ψυχολογικής κατάστασης. Την ικανότητα να διατηρούμε υψηλά επίπεδα συγκέντρωσης και την ικανότητα να μένουμε ψύχραιμοι με την αυτοπεποίθηση ότι θα επιτύχουμε. [...]
Στον κύκλο των ξεχασμένων νικητών!
Στον κύκλο των ξεχασμένων νικητών μπήκε ο Αρτέμιος Κιτσαράς. Αν και οι μνήμες του πρωταθλήματος Ελίτ ανδρών 2018 είναι νωπές . Η θέση βάθρου του Κιτσαρά, για πολλούς, πέρασε στα ψιλά γράμματα. Ήταν επιλογή του ίδιου του αθλητή να μη διαλαλήσει (ο ίδιος) σε ότι μέσο διαδικτυακό, τηλεοπτικό και ραδιοφωνικό υπάρχει, τη διάκρισή του. Παρόλα [...]
Πρόσκληση στην ετήσια κοπή Πίτας 2019
Πρόσκληση στην ετήσια κοπή Πίτας 2019
Παλεύοντας στον κήπο! Ο κήπος του Madison Square (MSG).
Madison Square Garden (MSG) Αν κάποιος φίλαθλος της πυγμαχίας ερωτηθεί να ονομάσει την πιο αναγνωρίσιμη τοποθεσία στην ιστορία των αθλημάτων, με σιγουριά θα απαντήσει το Madison Square Garden (MSG), το οποίο βρίσκεται στην καρδιά του Μανχάταν στη Νέα Υόρκη. Παρόλο που οι περισσότερες από τις σύγχρονες πυγμαχικές αναμετρήσεις μεγάλου χρηματικού ποσού λαμβάνουν χώρα στην πρωτεύουσα [...]
Ο Κιτσαράς επέστρεψε στα ρινγκ
Τόπος και χρόνος Στον Πειραιά στο γήπεδο του Παναγιώτη Σαλπέα στην Ακτή Μιαούλη στήθηκε το ρινγκ για τους αγώνες του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Ελίτ Ανδρών – Γυναικών. Η διεξαγωγή των αγώνων ήταν καθορισμένη για τις ημερομηνίες 7 έως 10. Η ζύγιση Ο Κιτσαράς προσήλθε στο γήπεδο για την ιατρική εξέταση και τη ζύγιση όπως [...]
Επιστροφή του Κιτσαρά Αρτέμη στα Ρινγκ!
Στο Πρωτάθλημα ανδρών της κατηγορίας “Ελίτ” θα συμμετέχει ο αθλητής που προπονείται στο σύλλογο μας Κιτσαράς Αρτέμιος. Ο έμπειρος πυγμάχος δηλώθηκε να αγωνιστεί στην κατηγορία των 60 κιλών που θα γίνει στον Πειραιά Αττικής στο κλειστό γυμναστήριο "Παναγιώτης Σαλπέας" στην Ακτή Μιαούλη 552 από 7 μέχρι 11 Δεκεμβρίου του 2017 . Αν και έχει να αγωνιστεί [...]
Παρούσα η Ένωση Πυγμάχων Ιωαννίνων στο 8ο κύπελλο πυγμαχίας!
Επίσημη εμφάνιση Πρώτη επίσημη εμφάνιση αθλητή του συλλόγου Ένωση Πυγμάχων Ιωαννίνων στο 8ο κύπελλο πυγμαχίας Ιωαννίνων το οποίο πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 11 Νοεμβρίου 2017. Στο δελτίο του Δημητρίου Σπυρίδων γράφτηκε ήττα ο οποίος αντιμετώπισε τον έμπειρο Μεθενίτη Μάρκο της Πυγμής Πατρών. Να σημειωθεί ότι το δελτίο του Δημητρίου ανήκει στο Π.Α.Σ. Μεταμόρφωσης Π. Πολυκανδριώτης. Ο [...]
Τρέξιμο για Πυγμάχους
Η προπόνηση με τρέξιμο είναι πολύ σημαντική για τους πυγμάχους. O τρόπος που προσεγγίζουμε την άσκηση με τρέξιμο πρέπει να είναι οργανωμένος. Συνήθως οι πυγμάχοι δεν ακολουθούν ένα μεθοδευμένο πρόγραμμα, αλλά τρέχουν όπως νιώθουν. Το αποτέλεσμα είναι να μην αποδίδει ο κόπος τους όπως θα έπρεπε. Ένα επιτυχημένο πρόγραμμα προπόνησης είναι κομμάτι ενός μακροχρόνιου σχεδιασμού. [...]
Πυγμαχικές Συμβουλές #2. Εξοπλισμός πυγμαχίας:
Ο εξοπλισμός πυγμαχίας είναι απαραίτητος για να ασχοληθώ με την πυγμαχία. Κάθε κομμάτι του εξοπλισμού είναι αναγκαίο και εξυπηρετεί κάποιο σκοπό. Παρόλα αυτά πρέπει να ξέρω πώς να διαλέξω τον εξοπλισμό μου και σε τι θα με εξυπηρετήσει. Κατάλληλος εξοπλισμός πυγμαχίας. Πως θα διαλέξετε το σωστό εξοπλισμό; Η βιομηχανία εξοπλισμού για τους αθλητές πυγμαχίας έχει [...]