Tο πανελλήνιο πρωτάθλημα πυγμαχίας Ανδρών ΕΛΙΤ 2018 θα διεξαχθεί στην Πάτρα στο Κλειστό γήπεδο Μπάσκετ στη Θέση Κουκούλι. Η 2η περίοδος του πρωταθλήματος ξεκινά στις 6 και τελειώνει στις 9 Δεκεμβρίου. Στο συγκεκριμένο πρωτάθλημα θα λάβουν μέρος δύο από τους αθλητές που προπονούνται στο σύλλογό μας. Ο Κιτσαράς Αρτέμιος στην κατηγορία των Ελαφρών Ημιμέσων βαρών [...]
Η προπόνηση με τρέξιμο είναι πολύ σημαντική για τους πυγμάχους. O τρόπος που προσεγγίζουμε την άσκηση με τρέξιμο πρέπει να είναι οργανωμένος. Συνήθως οι πυγμάχοι δεν ακολουθούν ένα μεθοδευμένο πρόγραμμα, αλλά τρέχουν όπως νιώθουν. Το αποτέλεσμα είναι να μην αποδίδει ο κόπος τους όπως θα έπρεπε. Ένα επιτυχημένο πρόγραμμα προπόνησης είναι κομμάτι ενός μακροχρόνιου σχεδιασμού. [...]
Ο εξοπλισμός πυγμαχίας είναι απαραίτητος για να ασχοληθώ με την πυγμαχία. Κάθε κομμάτι του εξοπλισμού είναι αναγκαίο και εξυπηρετεί κάποιο σκοπό. Παρόλα αυτά πρέπει να ξέρω πώς να διαλέξω τον εξοπλισμό μου και σε τι θα με εξυπηρετήσει. Κατάλληλος εξοπλισμός πυγμαχίας. Πως θα διαλέξετε το σωστό εξοπλισμό; Η βιομηχανία εξοπλισμού για τους αθλητές πυγμαχίας έχει [...]
